www.booslabs.sk

Rychlé snížení krevního tlaku doma: 7 vědecky podložených strategií

Thu, 09 Jul 2026 08:53:08 +0200

Vysoký krevní tlak patří mezi nejčastější civilizační onemocnění a podle odborníků postihuje čím dál větší část dospělé populace. Nebezpečný je zejména tím, že se často označuje jako „tichý zabiják“, protože dlouhé roky nemusí způsobovat žádné výrazné potíže. Mnoho lidí proto začne hledat řešení až ve chvíli, kdy si při domácím měření všimnou zvýšených hodnot nebo je začne trápit bolest hlavy, bušení srdce či tlak na hrudi.

Longevity (dlouhověkost): Co to je a jak si reálně prodloužit kvalitní život v roce 2026

Tue, 07 Jul 2026 07:42:06 +0200

Longevity (český překlad dlouhověkost) je věda a životní styl zaměřený na prodloužení nejen let života, ale především let prožitých ve zdraví (tzv. healthspan). Zakládá se na pěti pilířích: strava, pohyb, spánek, zvládání stresu a kvalitní vztahy. Doplňky stravy mohou být skvělým doplňkem, nikoli však náhradou těchto pilířů. V tomto průvodci najdete praktický 90denní start bez drahých zahraničních „stacků“.

Dehydratace — 12 časných příznaků, které většinou přehlížíme

Thu, 02 Jul 2026 10:12:09 +0200

Dehydratace patří mezi nejčastější zdravotní problémy, no zároveň i mezi ty nejvíce podceňované. Mnozí lidé se domnívají, že pokud nepociťují žízeň, jejich organismus má dostatek tekutin. Pravda je však jiná. Žízeň je již poměrně pozdním signálem, že tělo začíná pociťovat nedostatek vody. Ještě dříve se mohou objevit nenápadné příznaky, jako únava, bolest hlavy, zhoršená koncentrace či tmavší moč, které si často spojujeme se stresem nebo nedostatkem spánku.

Přemnožená Candida (Kvasinková infekce): Jak vás nutí jíst cukr a jak ji zničit

Tue, 30 Jun 2026 13:14:34 +0200

L-theanin: Kompletní průvodce aminokyselinou pro klid a soustředění

Thu, 25 Jun 2026 10:40:34 +0200

Hydratace a sport: co pít před, během a po cvičení

Tue, 23 Jun 2026 11:22:15 +0200

Nejlepší láhev na vodu 2026: kompletní průvodce výběrem

Thu, 18 Jun 2026 07:05:00 +0200

3 domácí recepty na čištění cév — od starých babských rad po moderní vědu

Tue, 16 Jun 2026 11:29:11 +0200

Pitný režim v létě: přesný výpočet a 7 strategií, jak opravdu vypít 2–3 litry denně

Thu, 11 Jun 2026 10:13:20 +0200

Jak se rychle uklidnit bez léků — 7 vědecky podložených strategií

Tue, 09 Jun 2026 11:09:55 +0200

Elektrolyty doma: 5 jednoduchých receptů bez cukru a aditiv

Thu, 04 Jun 2026 11:27:34 +0200

Berberin na hubnutí: funguje to, nebo je to marketing?

Tue, 02 Jun 2026 11:27:01 +0200

Shilajit pro muže: Jak pomáhá s testosteronem, libidem a fyzickou výkonností

Thu, 28 May 2026 11:08:22 +0200

Shilajit pro ženy: jak pomáhá s vitalitou, vlasy a regenerací

Tue, 26 May 2026 11:05:28 +0200

Cholesterol — hodnoty podle věku v přehledné tabulce (LDL, HDL, triglyceridy)

Thu, 21 May 2026 13:21:05 +0200

Skincare rutina: jednoduchý plán ráno a večer podle typu pleti

Tue, 19 May 2026 11:03:05 +0200

Brain fog: proč nemyslíš jasně + 5 strategií, jak získat jasnost zpět

Thu, 14 May 2026 08:44:11 +0200

30denní restart pro játra po antibiotikách, lécích nebo alkoholu

Tue, 12 May 2026 09:14:56 +0200

150 kapslí + 30 ZDARMA. V době shrinkflace jdeme proti proudu

Thu, 07 May 2026 11:46:07 +0200

Yucca, Yacca, Juka — jedna rostlina, tři zápisy. Co je opravdu Yucca Schidigera?

Tue, 05 May 2026 12:40:38 +0200

Jaterní dieta: 7denní jídelníček a 30 potravin, které játra milují

Thu, 30 Apr 2026 07:46:29 +0200

Bolest pod pravým žebrem: 7 nejčastějších příčin a kdy jde o játra

Tue, 28 Apr 2026 07:45:00 +0200

PCOS a inzulínová rezistence: vědecky podpořený plán s berberinem a inositolem

Thu, 23 Apr 2026 08:52:23 +0200

Berberin — vše, co potřebuješ vědět o nejúčinnější přírodní alternativě meforminu

Tue, 21 Apr 2026 13:54:41 +0200

Jaké jsou vědecky potvrzené účinky berberinu na cukr v krvi, cholesterol a hmotnost? Dávkování, vedlejší účinky a kombinace.

Léky/prášky na paměť pro studenty: co vybrat na zkouškové

Thu, 16 Apr 2026 12:33:55 +0200

Vitamíny na paměť: které živiny podporují mozek a soustředění

Tue, 14 Apr 2026 07:54:10 +0200

Doplňky stravy pro sportovce: co má smysl pro výkon a regeneraci

Thu, 09 Apr 2026 09:29:30 +0200

Doplňky stravy pro muže: co dává smysl po 30/40/50

Tue, 07 Apr 2026 10:29:26 +0200

Jarní detox recepty: 15 rychlých jídel a nápojů na každý den

Thu, 02 Apr 2026 07:50:00 +0200

Jarní únava: příčiny, příznaky a co reálně pomáhá

Tue, 31 Mar 2026 07:20:00 +0200

Jarní detox jídelníček na 7 dní: snídaně, oběd, večeře + svačiny

Thu, 26 Mar 2026 11:07:06 +0100

AMAREA hydratační sérum na obličej: kyselina hyaluronová, niacinamid a Zinc PCA pro vyplněnou pleť

Tue, 24 Mar 2026 13:41:58 +0100

Sérum AMAREA hydratuje, vyplňuje a sjednocuje pleť díky kyselině hyaluronové, niacinamidu a Zinc PCA. Zjistěte, co každá složka dělá pro vaši pokožku a jak ho správně zařadit do rutiny.

Odstranění zubního kamene: domácí metody vs dentální hygiena

Thu, 19 Mar 2026 12:50:00 +0100

Zubní kámen: proč vzniká, jak ho odstranit a jak mu předcházet

Tue, 17 Mar 2026 12:59:23 +0100

Zubní kámen krok za krokem: příčiny, domácí prevence, co (ne)funguje na odstranění a kdy jít na dentální hygienu.

Zpomalený metabolismus: příčiny a jak ho podpořit bezpečně

Thu, 12 Mar 2026 08:00:00 +0100

Vrásky na čele: proč vznikají a jak je zjemnit doma

Thu, 05 Mar 2026 10:06:34 +0100

Praktické tipy na vrásky na čele: hydratace, SPF, aktivní látky, masáž a návyky. Co funguje doma a kdy řešit odborníka.

Zdravé hubnutí: co funguje dlouhodobě (bez jojo efektu)

Tue, 03 Mar 2026 12:57:00 +0100

Zdravé hubnutí není o hladovění. Praktická pravidla, kalorický deficit bez stresu, jídelníček, pohyb a návyky pro udržení váhy.

Irský mech a vitamín C: Přírodní duet pro detox a železnou imunitu

Fri, 27 Feb 2026 09:31:03 +0100

Zjistěte, proč jsou irský mech a vitamín C dokonalým synergickým duem. Přečtěte si, jak algináty vážou těžké kovy a vitamín C aktivuje detoxikační procesy a posiluje bílé krvinky.

Detox přirozeně: Jak vyčistit tělo krok za krokem (bez drastických diet)

Tue, 24 Feb 2026 09:22:11 +0100

Objevte jednoduchý 7denní plán pro přirozený detox těla bez extrémních hladovek. Zjistěte, jak správně podpořit játra, střevní mikroflóru a získat zpět energii a imunitu.

HPLC certifikát TUDCA: Odborně potvrzená čistota a výroba pod plnou kontrolou

Thu, 19 Feb 2026 12:57:55 +0100

Když si vyberete TUDCA od Booslabs s HPLC certifikátem a výrobou pod kontrolou ISO a HACCP, vybíráte si produkt, jehož kvalita je podložena daty a systémem. Nejde jen o obsah kapsle, ale o celý proces za ní – od analytického měření až po finální balení.

Hlíva ústřičná na imunitu: Proč jsou betaglukany klíčem ke zdraví

Tue, 27 Jan 2026 13:28:53 +0100

Malý zázrak z Košic: BOOSLABS

Wed, 19 Nov 2025 13:23:24 +0100

Pravda, kterou vám nikdo neřekne: Ne všechno, co prodáváme, musíte brát

Fri, 26 Sep 2025 12:15:12 +0200

Yucca Organic – vstřebávání živin, čištění cév, detox

Wed, 23 Jul 2025 08:31:08 +0200

BOOSLABS – Kvalita, která má certifikáty i vaši důvěru

Mon, 14 Jul 2025 11:32:21 +0200

Letní výzva: 7 dní k lehčímu tělu a krásnější pleti

Thu, 03 Jul 2025 11:20:07 +0200

Letní očista zevnitř i zvenku pro tvé tělo i pleť

Fri, 06 Jun 2025 10:50:34 +0200

Slovenská přírodní kosmetika od BOOSLABS: Pro pokožku, vlasy a úsměv

Tue, 06 May 2025 10:27:18 +0200

Saw Palmetto: podpora prostaty, hormonů a zdravých vlasů

Fri, 11 Apr 2025 08:21:11 +0200

Booslabs: Čistá síla přírody bez zbytečných přísad

Mon, 17 Mar 2025 08:47:22 +0100

Období změn: Jak podpořit tělo a mysl při příchodu jara

Mon, 03 Mar 2025 12:03:05 +0100

L-Theanine & Tart Cherry – harmonie těla a mysli

Fri, 14 Feb 2025 09:23:14 +0100

Rodina Shilajit roste: Gumoví medvídci plní energie

Tue, 04 Feb 2025 12:06:01 +0100

Silný antioxidant a podpora metabolismu: Proč si vybrat Berberin Organic?

Tue, 28 Jan 2025 11:49:05 +0100

Proč je kvalita v Booslabs víc než jen slogan

Wed, 22 Jan 2025 11:35:20 +0100

Připravte své tělo na zimu s produkty od BOOSLABS

Thu, 19 Dec 2024 09:00:15 +0100

Ochrana před sezonními nemocemi s produkty Booslabs

Thu, 07 Nov 2024 12:28:02 +0100

Stravujte se pro krásu: Jak jídlo mění vzhled vaší pokožky

Mon, 04 Nov 2024 13:13:11 +0100

Dopřejte vlasům podzimní regeneraci a připravte je na zimu

Thu, 31 Oct 2024 11:16:29 +0100

5 největších mýtů o doplňcích stravy: Co je pravda a co ne?

Tue, 29 Oct 2024 08:25:27 +0100

BOOS LABS – Kvalita je naše priorita

Fri, 25 Oct 2024 06:29:31 +0200

Podzimní péče o suché rty a ruce s Diamond Honey

Tue, 22 Oct 2024 10:01:22 +0200

Irský mech – klenot oceánu, který posílí vaši imunitu

Fri, 11 Oct 2024 06:15:40 +0200

Mumio Shilajit: pasta, která podpoří vaši energii a imunitu

Wed, 11 Sep 2024 10:30:14 +0200

TUDCA + SHILAJIT: optimalizace zdraví a výkonnosti

Tue, 20 Aug 2024 09:43:34 +0200

Klíč k vyváženému životnímu stylu

Tue, 13 Aug 2024 10:26:05 +0200

SHILAJIT Organic: Přírodní zázrak pro vaše zdraví

Wed, 03 Jul 2024 10:12:11 +0200

Shilajit je přírodní látka bohatá na minerály, huminové a fulvové kyseliny, která se tradičně používá v ajurvédě. Nabízí široké spektrum zdravotních přínosů včetně zlepšení energie a vytrvalosti, podpory kognitivních funkcí, anti-aging účinků a posílení imunitního systému. Pro dosažení optimálních výsledků je však důležité užívat jej ve správném dávkování.

Veselé Velikonoce!

Fri, 29 Mar 2024 05:00:35 +0100

Velikonoční menu a jeho nástrahy. Jak zmírnit trávicí potíže přírodní cestou?

Fri, 29 Mar 2024 04:43:57 +0100

Jarní detox: kompletní průvodce očistou těla (bez extrémů)

Sun, 24 Mar 2024 13:47:26 +0100

Jaro je obdobím, kdy se cítíme spojeni s přírodou

Sat, 23 Mar 2024 15:12:41 +0100

Zubní kámen: domácí metody a přírodní odstranění

Mon, 11 Mar 2024 04:25:12 +0100

Mezinárodní den žen: oslavujme odvahu, rovnost a úspěchy

Fri, 08 Mar 2024 13:36:42 +0100

Půst: očista těla, zážitek pro mysl a duši

Tue, 05 Mar 2024 13:48:59 +0100

Měsíc knihy: oslavujme moudrost, poznání a příběhy

Fri, 01 Mar 2024 13:30:48 +0100

Šedivění vlasů: Přijetí, nebo snaha o řešení

Thu, 29 Feb 2024 16:28:08 +0100

Jídlo jako lék, jídlo jako jed. Tyto citáty jsou k zamyšlení nad zdravím

Sun, 25 Feb 2024 16:32:06 +0100

Játra pod lupou. Jak strava a životní styl ovlivňují jejich zdraví

Tue, 20 Feb 2024 16:41:14 +0100

Vlasy, vypadávání a účinky kofeinu, saponinů a zinku na jejich zdraví

Mon, 12 Feb 2024 06:00:00 +0100

Světový den nemocných: Připomínka solidarity a podpory pro ty, kdo bojují se zdravotními problémy

Sun, 11 Feb 2024 06:29:00 +0100

Kyselina hyaluronová: Elixír mládí a její spojenci

Thu, 08 Feb 2024 12:58:11 +0100

Suchý únor: Měsíc bez alkoholu a cesta k očistě těla

Tue, 06 Feb 2024 14:12:54 +0100

Světový den boje proti rakovině: Boj proti rakovině na všech frontách

Sun, 04 Feb 2024 13:00:00 +0100

Zachovejte si játra zdravá bez léků

Mon, 29 Jan 2024 14:00:41 +0100

Tudca: starověký čínský přírodní léčitel v moderním světě

Tue, 23 Jan 2024 05:59:29 +0100

Zdraví začíná v srdci a mysli

Tue, 02 Jan 2024 14:41:11 +0100

Milí naši zákazníci, do nového roku vám přejeme zdraví a vitalitu

Sun, 31 Dec 2023 06:00:00 +0100

Vitamin B17 – kontroverzní, ale zajímavý, resveratrol – přírodní antioxidant, saponiny – rostlinné látky s četnými účinky v boji proti nemocem

Sat, 30 Dec 2023 10:16:03 +0100

Zajímavé a hluboké myšlenky o kouzlu Vánoc

Fri, 22 Dec 2023 09:40:55 +0100

Štědrovečerní večeře bez přejídání a potíží: Jak si užít Vánoce zdravě

Thu, 21 Dec 2023 07:58:26 +0100

Boj proti šedinám. Jak Reparex pomáhá obnovit původní barvu vlasů

Fri, 15 Dec 2023 10:26:38 +0100

Cévní mozková příhoda: Příznaky, prevence a přírodní léčebné možnosti

Wed, 13 Dec 2023 10:54:31 +0100

Co jsou to vlastně saponiny?

Wed, 29 Nov 2023 05:51:00 +0100

Domácí recepty na boj s chřipkou a nachlazením: Využijte sílu přírody

Mon, 27 Nov 2023 12:19:27 +0100

Boj s cukrovkou přirozenou cestou: Jak doplňky stravy s flavonoidy a saponiny podporují zdraví

Mon, 20 Nov 2023 13:51:21 +0100

Prevence předčasného porodu: Jak plánovat zdravé těhotenství a minimalizovat rizika

Fri, 17 Nov 2023 14:54:45 +0100

30 manter pro duševní pohodu: Posilte svou mysl a duši

Fri, 10 Nov 2023 15:01:32 +0100

Podzim: Čas na překonání úzkosti a depresí

Thu, 02 Nov 2023 07:53:19 +0100

Boj s ekzémy, psoriázou a suchou pokožkou: Přírodní řešení a účinky včelího vosku

Wed, 01 Nov 2023 08:03:01 +0100

Co pro vás znamená zdraví?

Tue, 31 Oct 2023 06:00:00 +0100

Vypadávání vlasů: Příčiny, řešení a tajemství zdravých vlasů

Thu, 26 Oct 2023 04:00:00 +0200

Posílení imunity: Tajemství saponinů a hlívy ústřičné

Mon, 23 Oct 2023 08:21:40 +0200

Jak udržet zuby zdravé: péče a prevence

Fri, 29 Sep 2023 06:22:15 +0200

Oslabené vlasy a lupy: Příčiny, péče a řešení

Sun, 24 Sep 2023 05:43:45 +0200

Přírodní léčba vysokého cholesterolu: síla saponinů

Fri, 22 Sep 2023 05:08:11 +0200

Jak chutná zdraví?

Sun, 17 Sep 2023 04:00:00 +0200

Naše poslání: Jak se stal náš e-shop symbolem udržitelnosti a kvality

Thu, 14 Sep 2023 07:24:42 +0200

Jak si jednoduše pomoci při bolesti svalů, kloubů a šlach

Fri, 08 Sep 2023 04:00:00 +0200

3 chutné, rychlé a zdravé recepty na podporu imunity

Wed, 06 Sep 2023 08:36:58 +0200

Bylinky pro ženské zdraví: na plodnost, menopauzu i PMS

Fri, 25 Aug 2023 04:00:00 +0200

Ječmen zelený: Přírodní superpotravina pro tělo i duši

Wed, 23 Aug 2023 08:56:19 +0200

Vitamín B17: Přírodní prostředek, nebo kontroverzní látka v boji proti rakovině?

Thu, 17 Aug 2023 05:00:00 +0200

Bylinky pro mužské zdraví: Podpora prostaty, testosteronu a celkové vitality

Tue, 15 Aug 2023 07:31:21 +0200

Antioxidanty - Ochrana před volnými radikály a jejich role v prevenci nemocí

Tue, 15 Aug 2023 07:00:49 +0200

Bromelain: Užitečný enzym z ananasu pro lepší trávení a podporu hubnutí

Tue, 08 Aug 2023 04:00:00 +0200

Infarkt: Poznejte příznaky a preventivní opatření pro zdravé srdce

Sun, 06 Aug 2023 04:00:00 +0200

Cholesterol – jeho role v těle a jak správně řídit jeho hladinu

Thu, 03 Aug 2023 12:23:17 +0200

Dlouhodobě neléčený krevní tlak: rizika a přírodní možnosti léčby

Wed, 26 Jul 2023 10:41:50 +0200

Včelí vosk: Přírodní dar pro vaši pokožku

Tue, 25 Jul 2023 08:29:08 +0200

BIO Yucca ORGANIC: Přírodní síla a kvalita

Tue, 20 Jun 2023 04:55:09 +0200

11 tipů pro zdravé srdce

Mon, 19 Jun 2023 09:54:27 +0200

Máte problém otěhotnět? Zkuste toto!

Mon, 12 Jun 2023 09:45:54 +0200

Játra: Důležitý orgán a jeho zdraví

Mon, 12 Jun 2023 08:43:42 +0200

Saponiny: diabetes 2. typu pod kontrolou

Tue, 06 Jun 2023 04:00:00 +0200

Očista Cév: přírodní síla saponinů z Yucca Schidigera

Thu, 01 Jun 2023 04:00:00 +0200

Proč nám šedivějí vlasy a jak tomu předejít?

Fri, 26 May 2023 04:00:00 +0200

Prvním bohatstvím je zdraví: Tyto výroky vás přesvědčí

Tue, 23 May 2023 07:52:50 +0200

Jak zhubnout do léta? 8 jednoduchých tipů

Fri, 19 May 2023 06:14:49 +0200

Co na úzkost, plodnost, energii: Maca pro něj a Maca pro ni

Tue, 16 May 2023 08:10:10 +0200

Rozdíl mezi organickými, bio a eko produkty: jaké jsou naše doplňky stravy

Tue, 09 May 2023 10:36:52 +0200

Je kyselina hyaluronová pouze marketingový tah? Podívejme se na její výhody

Fri, 05 May 2023 05:32:05 +0200

Saponiny: analýza a význam Yucca Schidigera a Yucca Organic Sova

Wed, 03 May 2023 08:18:59 +0200

Jak detoxikovat své tělo: efektivní domácí recepty na očistu střev a organismu

Tue, 02 May 2023 11:04:46 +0200

Yucca organic SOVA: v čem je výjimečná? (ROZHOVOR)

Fri, 28 Apr 2023 06:07:10 +0200

Co pro Vás znamená zdraví? Nejlepší citáty pro zdravý životní styl

Wed, 18 Jan 2023 08:35:33 +0100

Co by měla obsahovat Vaše zubní pasta a na co naopak pozor?

Wed, 18 Jan 2023 08:34:22 +0100

Trápí Vás vypadávání vlasů po covidu? Víme, co pomůže.

Wed, 18 Jan 2023 08:32:56 +0100

Objevte bromelain a zhubněte díky ananasu

Wed, 18 Jan 2023 08:31:47 +0100

5 účinků kyseliny hyaluronové: co jste nevěděli

Wed, 18 Jan 2023 08:27:55 +0100

Vysoký cholesterol: co ho způsobuje a jak ho snížit i bez léků?

Wed, 18 Jan 2023 08:25:47 +0100

Trápí Vás vysoký krevní tlak? Víme, co Vám ho pomůže snížit.

Wed, 18 Jan 2023 08:23:05 +0100

Bromelain z ananasu: Co o něm nevíme?

Wed, 18 Jan 2023 08:21:49 +0100

Ach ty nepříjemné lupy. Stačí používat pouze šampon proti lupům?

Wed, 18 Jan 2023 08:20:27 +0100

Jak poznám, že jsem v přechodu? Nejčastější projevy menopauzy a rady, které vám pomohou

Wed, 18 Jan 2023 08:18:25 +0100

5 tipů, jak se efektivně zbavit šedivých vlasů

Wed, 18 Jan 2023 08:15:30 +0100

Vitamín B17: Jaké má účinky a ve kterých potravinách ho najdete?

Wed, 18 Jan 2023 08:13:40 +0100

Jak na očistu cév? Zjistěte, co zbaví vaše cévy usazenin.

Wed, 18 Jan 2023 08:11:11 +0100

7 vědecky podložených výhod kořene Maca

Thu, 05 Jan 2023 07:22:50 +0100

Co pomáhá na citlivé zuby

Tue, 09 Aug 2022 04:48:52 +0200

Ostropestřec pro očistu jater

Mon, 08 Aug 2022 05:45:27 +0200

Očista těla nejen pro kuřáky

Wed, 03 Aug 2022 06:30:42 +0200

Jak snížit hladinu cholesterolu

Tue, 19 Jul 2022 10:47:24 +0200

Shatavari (Chřest hroznovitý): Přírodní zbraň žen proti PMS, návalům a stresu

Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0100

Bolestivá menstruace ve dvaceti. Vyčerpání, stres a nízké libido po třicítce. Nepravidelný cyklus, návaly horka a noční pocení po čtyřicítce. Potřeby ženského těla se během života mění, ale mnohé potíže mají společného jmenovatele – hormonální změny, psychickou zátěž a postupně klesající schopnost organismu zvládat dlouhodobý stres.