Ach ty nepříjemné lupy. Stačí používat pouze šampon proti lupům?

Jak pečovat o pokožku hlavy, kterou trápí lupy ve vlasech.

Pod nadměrnou tvorbu nepříjemných šupinek ve vlasech se podepisují nejen genetické dispozice a onemocnění, ale i chemické a fyzikální faktory, které považujeme za běžné při úpravě vlasů, přičemž mezi výrazné faktory patří i strava a stres.

Pokud budete dodržovat naše rady, tvorbu lupů dokážete eliminovat a použitím správné kosmetiky se některých typů lupů dokážete dokonce i zcela zbavit.

JAK ČASTO SI MÝT VLASY?

Na vlasech se zachycuje v průběhu dne velké množství nečistot a jejich hromadění může být příčinou vzniku lupů. Nečistoty ucpávají póry a kromě zpomalení růstu vlasů mohou způsobit i tvorbu lupů či zhoršení jejich stavu.

V případě, že máte mastné lupy, které jsou obvykle zbarvené do žluta, jsou silnější a vytvářejí větší shluky, odborníci doporučují mýt vlasy častěji, a to i každý druhý den.

Pokud trpíte suchými lupy, které jsou tenčí, bíle zbarvené a opadávají jako jemný „bílý sníh“, vlasy byste si měli mýt méně často, a to pouze 2–3krát týdně.

Správná frekvence mytí vlasů je zbaví nečistot, dodá vlasovým buňkám a folikulům správnou vlhkost a rovněž podpoří jejich růst.

Za pomoci šamponu proti lupům si bříšky prstů jemně masírujte pokožku hlavy, aby se uvolnily všechny nečistoty a lupy a stimulovaly se vlasové folikuly pro růst. Stejně tak dbejte na to, abyste vlasy důkladně opláchli, protože i tenký povlak šamponu nebo kondicionéru může zanechat vlasy mastné.

Co je při boji proti lupům tabu:

• nepoužívejte agresivní vlasové přípravky, pokožku vysušují a dráždí
• při šamponování hlavu nedrhněte, ale jemně masírujte
• vyvarujte se horké vody při mytí
• vlasy sušte šetrně, ne horkým vzduchem
• minimalizujte fénování vlasů
• vyhněte se drsnému tření pokožky hlavy ručníkem
• omezte časté barvení vlasů

VÝBĚR ŠAMPONU NA LUPY NENECHTE NÁHODĚ

Volba vhodného šamponu proti lupům významně pomůže v boji se šupinatým nepřítelem. Na lupy používejte pouze šampony, které jsou k tomu speciálně určené.

Náš Reparex šampon proti lupům se saponiny obsahuje hned několik účinných složek.

Důležitou složkou je látka MSM, která je zdrojem biologicky dostupné síry a pomáhá v boji proti tvorbě lupů.

Další významnou složkou jsou oleje obsažené v šamponu:

• olivový olej stimulující a vyživující vlasové kořínky, a
• kokosový olej zajišťující výživu vlasů.

Hodnotnou složkou je i keratin, který je stavebním proteinem posilujícím a chránícím vlasy před negativními vlivy prostředí. Součástí je i kofein, který stimuluje činnost vlasového folikulu, a tím prodlužuje životnost vlasu.

Mimořádně významnou složkou šamponu jsou přírodní saponiny z rostliny Yucca Schidigera, které mají čisticí účinek na tělo nejen zevnitř, ale dokážou svou vlastnost očišťování a detoxu zúročit i v případě vlasů a lupů. Šetrně a přirozeně dokážou z vlasů a vlasové pokožky odstranit lupy, prach i špínu.

„Reparex šampon proti lupům je potřeba nechat působit 2–5 minut a následně jej důkladně opláchnout,“

STOP OSTRÝM KARTÁČŮM A HŘEBENŮM

Použití kartáče s ostrými štětinami neprospívá vlasům, a to normálním, ale je nevhodné i pro pokožku hlavy s lupy, jelikož narušuje strukturu vlasů. Vlasové lupy se mohou nešetrně odloupnout dříve, než by měly, případně si ostrými štětinami můžete způsobit drobné ranky na pokožce.

Nesprávný hřeben či kartáč mohou přivodit zhoršení stavu lupů a vyvolat i jiné nežádoucí komplikace. Vhodným typem pro správnou péči o vlasy jsou hřebeny a kartáče se zaoblenými konci štětin.

Kartáče a hřebeny se dokážou docela rychle a dost zašpinit, proto nelze zapomínat ani na jejich péči. Pokud používáte stylingové produkty, znečištění je o to rychlejší.

Čistěte je pravidelně, hlavně pokud trpíte mastnými lupy, zabráníte tím přenášení nečistot, odumřelých kožních buněk a mastnoty. Navíc špinavé hřebeny mohou být zdrojem bakterií a roztočů.

Odborníci doporučují kartáče a hřebeny čistit 1–2krát týdně.

U umělohmotných je to jednoduché, stačí je umýt ve vodě se šamponem a opláchnout. U kartáčů v kombinaci s gumou nebo dřevem je nejprve mechanicky očistěte a poté použijte antibakteriální spreje.

SPRÁVNÁ STRAVA A MÉNĚ STRESU

Vlasy jsou tvořeny z 85 procent bílkovinou, konkrétně keratinem, který je zodpovědný za pevnost, pružnost a elasticitu vlasů. Bílkoviny ve stravě jsou nevyhnutelné pro zdravé vlasy a zdravou vlasovou pokožku.

„Do svého jídelníčku je dobré zahrnout vejce, ryby, drůbež, luštěniny, dýňová semínka, ale i ovoce a zeleninu. Pokud trpíte lupy, zkuste omezit mléčné výrobky a snížit příjem soli.“

Stres a vyčerpání mohou značně zhoršit stav pokožky a vést k tvorbě lupů, protože stresem se imunitní systém výrazně oslabuje. Stresové situace způsobují nervozitu a cyklus svědění a škrábání pokožky vlasů.

Dopřejte si proto dostatek spánku, oblíbený relax a udržujte dlouhodobou psychickou pohodu.

V případě vážných problémů s lupy vyhledejte kožního lékaře.